膀胱文章

众所周知，女人几乎无话不谈，但禁尿护理公司的一项研究表明Ontex医疗¹揭示了一个话题，仍然没有被谈论在一杯茶或一杯酒-膀胱无力。

研究显示，近一半的受访女性(48%)都不好意思只跟朋友谈论膀胱无力18%都不好意思和他们的家庭医生交谈。事实上，女性更羞于和她们的伴侣谈论膀胱无力，而不是她们被问到的任何其他问题。

那么，女人在跟谁说话呢?似乎女性最亲近的人是她们最不愿意寻求建议或支持的人十分之四女性说她们会在网上寻求建议，但只会2%说他们会去找朋友。

但这对女性的生活有什么影响呢?研究还显示:

• 超过半数的女性(54%)计划在外出的一天上厕所29%谁计划餐厅/café停止。
• 膀胱无力阻止了41%让女性远离她们喜欢的活动19%说他们避免穿紧身衣服。
• 44%说某些体育活动会导致他们膀胱无力14%他们说这甚至阻止了他们从事一项运动。
• 近四分之一的女性(21%)的人表示，起床去洗手间确实会或会阻止他们与伴侣睡在同一间屋子里。
• 一半的人不喝某些饮料，因为他们担心这会使他们更频繁地上厕所。23%)避免喝茶。

在英国，据估计有300万到600万人可能有不同程度的尿失禁²所以，是不是该是我们大家都觉得更容易谈论它的时候了?

英国膀胱和肠道的经理和专科护士凯伦·欧文评论说:“在我们的现代社会，人们对膀胱虚弱的态度仍然没有真正改变，这令人惊讶，女性甚至觉得她们不能互相谈论这个问题。我再怎么强调也不为过，这真的没有什么好尴尬的，如果这些研究结果显示，这些问题阻碍了他们的发展，影响了他们的生活，那么寻求建议和解决方案对女性和男性来说是多么重要。”

针对这种情况，Ontex推出了一系列新的吸收内衣，为女性提供完全的自信，而不妥协于女性气质。

银泰提供了最大程度的保护，低腰设计考虑到谨慎和舒适，吸收了自身重量的八倍，所以女性甚至不知道她们穿着它。

创新的潮人造型带来了与任何服装的完美契合，为用户提供舒适的感觉和最大的耐磨性。芯薄意味着女性佩戴银泰时永远不会有臃肿感。

凭借先进的气味控制和干洗技术，银泰内衣可保持10小时的新鲜度，并与棉质面料无缝贴合，使其看起来和感觉起来像普通内衣。

双重防漏屏障由防漏袖口与柔软的疏水(防水)侧弹性相结合，形成一个杯子形状，安全地贴合在身体上，提供最大限度的防漏保护。

英国和爱尔兰市场经理Alex Shaw评论道:“由于55岁以上人群的主要人口转移，今天的现代消费者对这种类型的附加值产品的需求将不可避免地增加。

“我们意识到女性在从衬垫过渡到衬垫时面临的情感挑战，我们希望这一过渡尽可能顺利。有了银泰，女性将拥有谨慎、舒适和灵活性，不会觉得自己戴着失禁垫。”

银泰的售价为13.99英镑(12套)，可以在www.id-direct.com在全美范围内，有大量在线零售商和独立零售商可供选择。

控制大小便失禁的5个小贴士

1. 液体摄入量
   
   每天喝足量的液体对保持膀胱健康至关重要。如果你饮水不足，你的膀胱会变得过于敏感。你应该试着每天摄入至少1.5-2升(或6-8杯)的液体。
   
   如果你饮水不足，你的膀胱会对少量尿液更加敏感，这意味着你会更频繁地去厕所。
   
   
2. 避免饮酒
   
   建议避免某些类型的饮料，如茶、咖啡、可乐和巧克力，因为它们含有咖啡因，会刺激膀胱。受刺激的膀胱变得过度活跃，这让你觉得好像你需要在膀胱不满的时候清空它。
   
   
3. 健康饮食
   
   你的饮食应该是平衡的，脂肪含量不要太高，纤维要充足，每天至少要吃五份水果和蔬菜。超重会使膀胱问题更严重。
   
   
4. 吸烟
   
   吸烟有许多健康风险。“吸烟者咳嗽”会对盆底肌肉施加额外的压力，增加你经历压力性尿失禁的机会。
   
   
5. 通知你的家庭医生
   
   如果你是第一次经历膀胱无力，或者你已经有膀胱无力并且已经变得更糟，通知你的全科医生是一个好主意。

¹“设计研究”于2018年10月对1000名35 - 75岁的女性进行了研究。

²https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/kidneys-bladder-and-prostate/urinary-incontinence