关节炎患者的旅程

关节炎是引起关节炎症和疼痛的一种非常常见的疾病。它影响所有性别和年龄。目前的数据显示，英国约有1000万人受到影响。目前，还没有治愈关节炎的方法，但是疼痛和僵硬可以让你过上充实而积极的生活。

关节炎有两种常见类型——骨关节炎(OA)和类风湿性关节炎(RA)。

• 骨关节炎(OA) -最常见的关节炎。它常见于40岁以上的人，但它可以发生在任何年龄。数据显示，女性更容易受到OA的影响，症状包括关节疼痛和关节僵硬，这些症状可能随着时间的推移而发展。这种疼痛可能会开始影响你的日常生活，这取决于受影响的关节。骨性关节炎通常影响手、膝、髋、脊柱和脚的关节。
• 类风湿性关节炎(RA)——一种导致关节发炎、疼痛、肿胀和僵硬的长期疾病。受影响的部位可能看起来又肿又红，摸起来很暖和——但这因人而异。最常受影响的关节是手腕、手和脚。类风湿性关节炎通常发生在30-50岁之间，女性患者是男性的三倍。

其他与关节炎有关的情况包括:

• 痛风——一种由血液中过量尿酸引起的尿酸钠结晶的痛苦积聚
• 假性痛觉——另一种物质焦磷酸钙产生的类似痛觉
• 银屑病关节炎——一种影响银屑病患者的关节炎
• 脊柱炎和颈椎病-影响脊柱的炎症性关节问题
• 系统性红斑狼疮(狼疮或SLE)——一种身体自身免疫系统开始攻击并导致健康细胞、组织和器官炎症的疾病。

如果你怀疑你有任何这些情况，你应该预约看你的全科医生(GP)或其他合格的医疗保健专业人员。

当你去看全科医生的时候会发生什么

你的全科医生会询问你正在经历的症状——你是否感到疼痛，哪个部位最疼，以及这对你的日常活动有何影响。他们也可能会问你最近是否有过感染(如喉咙痛)，过去是否受过伤，以及你的总体健康状况(包括你是否患有其他疾病，如牛皮癣）．

任何关节炎的家族史也很重要，所以一定要告诉你的全科医生任何你觉得可能有助于你的诊断。

在您就诊期间，您的全科医生还可能对您的关节进行检查，寻找肿胀，压痛，发红和发热，并将测试任何受影响关节的活动范围。

根据你的医生怀疑你患的关节炎的类型，他们可能会决定让你做进一步的检查，比如x光检查或血液检查。然而，为了让医生做出诊断，这些检查并不总是必要的。记得和你的医生谈谈你的任何担忧。

你的家庭医生可能会建议你去看专科医生。如果怀疑有炎症性疾病，如类风湿关节炎(RA)，你可能会被转介到风湿病学家(肌肉骨骼和自身免疫性疾病的专家)。在晚期骨关节炎的情况下，可以咨询骨科医生。专家可能会进行进一步的检查，包括特定的血液检查、进一步的成像检查(如x射线、核磁共振扫描)和可能的抽吸(从关节中抽取液体样本进行实验室分析)。

治疗关节炎

目前，还没有治愈关节炎相关疾病的方法，但是你可以做很多不同的事情来过上充实而积极的生活。

骨性关节炎的治疗通常以减轻疼痛和改善运动为目标。缓解疼痛最常见的方法是最初使用简单的止痛药。物理治疗、运动、减肥和助行器也会有所帮助。

如果这些常见的治疗方法不能改善症状，可以推荐使用牙套和夹板来减轻疼痛和进一步的损伤。有时使用类固醇关节注射，在某些情况下，可能需要进行关节镜检查(观察关节内部)、关节置换术(部分或全部)或关节融合术。

炎症性关节炎(RA)的治疗取决于诊断，可能包括乳霜和软膏，非甾体抗炎药），抗风湿药物(DMARDs)，最近开发的基因工程抗炎药被称为生物制剂，可能还有类固醇。一些炎症(如痛风)可以通过饮食调整得到极大改善。

替代和补充药物，如按摩和针灸(将细针插入身体的某些部位以缓解疼痛)在某些情况下也可能有所帮助，但几乎没有证据支持这一点。

说话健康很高兴向大家推荐美国风湿性关节炎协会作为一个慈善机构，为关节炎患者提供优质的护理和支持。

在撰写本文时使用的资源可根据要求提供。

_{最后修订日期:2020年4月17日}

_{下次审查:2023年4月17日}